Zdravje

Foto: iz odprtih virov Prehrana ima pomembno vlogo pri vašem psihološkem zdravju Zadostna količina spanja in gibanja sta zelo koristna za izboljšanje razpoloženja

Foto: iz javnih virov Jejte slastno, zavestno in brez strahu ter dovolite, da sadje postane vaš naravni vir energije in zdravja. Pri sadju ne gre le za žive.

Foto: iz javnih virov Tako sardine kot tuna so bogate z beljakovinami in maščobnimi kislinami omega-3, čeprav v različnih količinah. Sardine in tunino

Foto: iz javnih virov Najbolje je, da takšno napravo namestite na mesto, kjer preživite največ časa. Vlažilec zraka pomaga vzdrževati optimalno raven vlage